Александр

Инструктор тренажерного зала

Сертифицированный персональный тренер

Член ФБФО(федерации бодибилдинга и фитнеса Саратовской области), выступающий атлет.

Выполнил нормативы МС по пауэрлифтингу.

Стаж работы 8 лет персональным тренером тренажерного зала по программам:.
- набор мышечной массы
- похудение
- подготовка к соревнованиям по бодибилдинг и пауэрлифтингу
- подготовка к фитнесс-бикини
- реабилитация после травм
- составление индивидуального плана питания
- составление индивидуального комплекса тренировок с учётом целей и противопоказаний.

Влада

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер по программам:.
- набор мышечной массы
- похудение
- составление индивидуального плана питания
- составление индивидуального комплекса тренировок

Стаж работы с 2022 года.

Василий

Инструктор групповых занятий..

1-й Дан Айкидо Айкикай.
    Инструктор подростковых групп.
    Стаж занятий Айкидо 10 лет, инструкторский 7 лет.

Ольга

Инструктор групповых программ

Окончила Факультет физической культуры и спорта ПИ СГУ в 2011 году.

Сертифицированный инструктор аэробики и силовых программ, тренировок в функциональных петлях TRX, инструктор по йоге в гамаках, растяжке.

Лицензированный преподаватель PortDeBras.

Юлия

Инструктор групповых программ

Многократный участник мастер классов по направлению
    Zumba с  2023г.
   Участник "Хорео сессий"
    Выступление на сцене с партнерами.
   Лицензированный инструктор по направлению Zumba/

- Спортивный стаж - 4 года-
- Тренерский стаж - 3 года

Андрей

Тренер по кикбоксингу

Мастер спорта по боевым искусствам,

Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу.

Финалист России по кикбоксингу, многократный победитель международных и всероссийских турниров по кикбоксингу и в других дисциплинах единоборств.

Денис

Инструктор тренажерного зала

Сертифицированный инструктор тренажерного зала, Персональный тренер

Специализация:
- Набор мышечной массы
- Похудение
- Коррекция осанки
- Подготовка к соревнованиям
- Составление индивидуального плана питания
- Составление индивидуального комплекса тренировок с учётом целей и противопоказаний.

Ирина

Инструктор групповых и индивидуальных занятий

С 2007г. работает фитнес-инструктором по направлениям пилатес и йога,

Имеет сертификаты Поволжского центра аэробики и фитнесса.

Участник семинаров по йоге, с участием известных йогов России, Украины - Зенченко А., Сидорцова С.

 Участник Международных конвенциях /Хорватия,Москва/ по программе "Мое разумное Тело" с участием,признанного в мире гуру пилатеса - Майкла Кинга.

Сейчас увлекается йогой Точного выравнивания-уникальный метод йогатерапии-основатель Херт ван Льюэн.

Девиз йоги Точного выравнивания - восстановление подвижности, вытяжение позвоночника, поиск баланса и создание ощущения пространства в теле. Эту методику использует в персональных занятиях с клиентами.